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WW depuis 5 jours et déjà -2kg :-))

Soumis par nane009 le dim, 2011-03-20 06:39

voilà, tlmsf mais j'suis trop contente!!!!
5 jours que j'ai (re) commencé WW, et j'ai déjà 2kg de moins!!! ca motive trop de faire des efforts.
en plus, c'est plutôt cool, car j'ai 10points de plus pour l'allaitement!!
j'espère que ca va continuer à descendre!
j'avais envie de partager ca...et je vois pas trop chez qui aller jubiler pour cette événement ahahhaha

bonne journée les filles (en plus le dimanche c'est souvent dure dure je trouve niveau régime!! lol)

Régimes

Soumis par Charmed le dim, 2011-03-20 09:07

Bravo!
moi j'ai commencé WW hier,la semaine passé j'ai fait dukan et je pête un cable!! j'ai tout le temps faim et marre de manger des yaourt 0%, blanc de poulet et oeufs et surtout salade sans huile :-(

Bref j'ai perdu aussi 2 kg en une semaine mais avec WW je pourrai manger plus varier. Bonne continuation!!!!

*Après 2 grossesses molaires notre petit miracle Tiago est né le 1er juillet 2010.

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Soumis par nane009 le dim, 2011-03-20 10:18

j'avais hésité avec dunkan, mais comme on peut pas le faire en cours d'allaitement, j'ai m'eme pas tenté... du moment ou on peut pas allaiter en faisant un régime, je trouve que ca doit être déséquilibré!
bravo pour ta perte, ca motive à fond au début!! :-))
tu veux perdre combien en tout??

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Soumis par Charmed le dim, 2011-03-20 10:36

non dukan c'est vraiment pas adapté avec l'allaitement tu as bien fais de choisir ww.

J'aimerais perdre une bonne vingtaine de kg mais ça me semble tellement impossible... mais 10kg seraient déjà bien. Et toi combien de kg?

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Soumis par nane009 le dim, 2011-03-20 10:51

idéalement 15kg. mais je me fixe déjà un objectif de 10 et on verra si c'est pas trop dure et bien je tente 15!!
faudrait vraiment que je bouge un peu plus... que j'aille faire du nordic... mais arfff après une journée avec les 2, j'suis sur les genoux et plus envi de rien faire :-/

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Soumis par nane009 le dim, 2011-03-20 11:10

bravo à toi aussi!!! je trouve ca génial de perdre vite au début, ca motive vraiment et on voit que nos efforts sont récompensé!!
tu veux perdre 9kg alors?

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Soumis par Charmed le dim, 2011-03-20 13:29

j'aimerais créer un post avec des recettes ou faire une page facebook avec des photos je ne sais pas encore. J'ai le programme WW et ce qui est bien c'est que tu peux introduire les aliments et créer une recette, à la fin ça te donne le nombre de points.

A midi j'ai fait un grande assiette de spaghetti (à satiété) avec du blanc de poulet, courgettes, curry et toutes sortes d'arômes que j'avais dans mon placard, à la fin j'ai mis 2 CS de blanc battu (fromage) pour donner un peu d'onctuosité et miam miam. Mon mari m'a dit tu ne vas jamais maigrir avec cette grosse assiette hi hi hi, ça m'a couté 6,5 points + une salade avec vinaigrette (1pt). Avec le petit déjeuné de ce matin il me reste 9 points jusqu'à ce soir.

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Soumis par Charmed le dim, 2011-03-20 15:15

Finalement j'ai ouvert une page facebook, vous êtes les bienvenues, j'espère vous y retrouver bientot

http://www.facebook.com/home.php#!/pages/Fini-les-kilos-en-trop-avec-wei...

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Soumis par nane009 le dim, 2011-03-20 16:48

coucou,
je t'ai rejoins sur FB.
ici, c'était carbonara WW à midi!!! miam

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Soumis par nane009 le mar, 2011-03-22 06:37

rainbow, je fais l'ancien programme flexipoint (il me convient très bien et je voulais pas ré-investir ).
j'allaite à 100% donc je peux rajouter 10pts. En cas d'allaitement mixte ou déjà bonne diversification, c'est 5pts.
non je vais pas aux réunions. j'aimerais bien, mais mon mari n'est que rarement là (horaire irréguliers) aux heures proposées :-(
si jamais t'es sur FB, vient faire un tour sur le lien donné plus haut par manuela!

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