Coucou les filles!
Ca fait un moment que je ne suis pas venue. Je vois que la liste de weightwacheuses s'est allongée! Cool :) De mon côté, il y a eu 3 semaines de stagnation et là de nouveau ça descend top, -900gr en 1 semaine. Je suis impressionnée...En tout, j'en suis à 4 kg. Je rentre à nouveau dans mon jean préféré et ça, ça me fait vraiment super plaisir!! Mon objectif était de 6 kg donc encore un bout de chemin à faire...MAIS je pars ce week-end en Ecosse avec mon homme. Au programme dîner gastro entre autre. Je sais déjà que je vais essayer de gérer au mieux mes journées...mais je me dis que pour le repas gastro, je peux me faire plaisir sans pour autant tomber dans l'excès...
Avez-vous des bons conseils à me donner pour survivre à ces 4 jours???
Merci!
Limite juste le whisky ...
Limite juste le whisky ... mais pour le reste fais toi plaisir ;-)
Tu ne te pèses pas en rentrant et au retour tu rattaques direct la semaine avec un velouté de courgette, du cottage aux légumes, que des trucs légers, bcoup d'eau et de thé vert .... tu remonteras sur la ballance la semaine suivante ;-). Ca t'évitera la crise d'angoisse et les regrets après ton week-end !
Profitez bien !!
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Ne mange pas entre les repas... d'être détendue, même si tu manges gatro tu ne devrais pas prendre.. et si tu prends quand même, dès que tu reviens tu reprends le programme et tu perdras ce que tu auras pris en 1 semaine...
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OPK / Pas d'ovulation naturelle / résistance à l'insuline
Traitement avec injection puregon / ovitrelle
Essais commencés le 1.12.2010 et j'ai mon bonhomme dans les bras en novembre 2012
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BB2 C1 : 28.03.2013 / 52 jours
C2 : 19.05.2013 > TG + 02.08