Savez-vous comment je pourrais calculer les propoints d'une sauce en poudre à diluer dans l'eau ? J'ai la calculette WW mais comment faire pour calculer le nombre de propoints d'une cuillière à soupe de sauce ?
Savez-vous comment je pourrais calculer les propoints d'une sauce en poudre à diluer dans l'eau ? J'ai la calculette WW mais comment faire pour calculer le nombre de propoints d'une cuillière à soupe de sauce ?
calcule pour toute la sauce,
calcule pour toute la sauce, et après tu divises... genre si vous êtes deux à manger et que tu manges la moitié de la sauce, divise les points en 2
-------------------------
Animatrice de soirées sextoys BonbonRose à votre domicile dans la région Vaud/Genève
contactez moi! tina @ bonbonrose. ch
soirées gratuites sans obligation d'achat...bref, que des bons moments entre femmes!
-------------------------
Animatrice de soirées sextoys BonbonRose à votre domicile dans la région Vaud/Genève
contactez moi! tina @ bonbonrose. ch
soirées gratuites sans obligation d'achat...bref, que des bons moments entre femmes!
il faux calculer le nombre
il faux calculer le nombre de protéine,lipide,glucide est fibre que contient la sauce
moi si je veux en mettre peu
moi si je veux en mettre peu je pèse...
d'abord je calcule les points pour tout le sachet, je fais la sauce et quand elle est finie je la pèse puis je pèse la quantité que je mets dans mon assiette et e calcule combien ça me fait de points avec une règle de trois
Merci
je viens de regarder les ingrédients notés sur l'emballage pour essayer de faire le calcul et c'est écrit en allemand. Donc lipides, etc. je ne sais pas ce que c'est vu que c'est en allemand. Grrrr, décidément, cette sauce ne veut pas être mangée lol.
Si quelqu'un peut m'aider...
proteines : eiweiss glucides
proteines : eiweiss
glucides : kohlenhydrate
lipides : fett
fibres : ballastoffe
voilà plus d'excuses pour la manger :o)
@bebedamour2
Merci beaucoup pour la traduction. Je vais calculer ce soir.
Là c'est sûr, plus d'excuse pour la manger.
Je me réjouis ;-)
Une petite
question pour faire le calcul avec la calculette WW.
Au début, ca demande : Par portion ?
Là il faut mettre quoi pour calculer ?
Ca a toujours été une question qui me turlupinait ?
C'est si je veux calculer pour 100gr que je veux manger ou c'est la quantité du sachet ?
Et si on met ok par portion, la portion c'est combien de grammes ?
Merci de m'éclairer.
c'est pour ce que tu vas
c'est pour ce que tu vas manger, si tu connais le détail des protéines... sinon, tu appuies sur CE et là tu peux mettre pour 100g. a la fin, ca va te demander le poids de la portion et te mettre le nbre de points correspondant.
Oui
sur le sachet j'ai tous les ingrédients (fibres, glucides, etc.).
Donc quand la calculette demande la portion, ca n'a rien à voir avec les grammes du sachet ?
C'est par rapport à ce que tu veux manger ?
Si je veux manger 100gr de sauce, je rentre 100gr à la fin ?
Autre question, c'est combien alors la portion du début si je mets ok et pas CE ?
Quand la calculette demande
Quand la calculette demande la portion, ce n'est pas forcément par rapport au sachet, mais bien à ce que tu veux manger (=> si égal au sachet, ben c'est tout bon)
Habituellement, les valeurs sont comptées pour 100g. Donc là, tu prends pour 100g et à la fin tu mets le poids que tu vas effectivement manger.
Des fois, avant les valeurs, tu as pour combien c'est, soit pour 30g, 120g,... Si tu as tout, tu mets "par portion" et ça va te donner les points pour la portion indiquée (30g, 120g,...) si tu la prends, c'est ce que tu vas manger.
Concrètement, si par exemple, tu as envie de 80g de sauce (au hasard), ça n'existe pas tel quel sur les paquets. Tu entres toutes les valeurs pour 100g et à la fin, à "poids portion", tu notes 80g, comme ça, tu auras les points pour 80g.
Maintenant, si pour le dessert, tu veux un yoghourt de 180g. Sur l'emballage figure les valeurs pour 180g. Dans ce cas, tu introduiras les valeurs pour 180g et à la fin, tu auras directement le bon nombre de points.
Si tu décides de prendre 100g de qqch, compter directement "par portion" t'éviteras une touche, mais c'est tout.
C'est un peu difficile à expliquer par écrit, mais je suis à dispo, j'adore la calculette ! Elle te calcule tes points, les décompte, gère la réserve hebdo et garde en mémoire toute ta semaine, donc je la connais bien !
J'espère quand même qu'à cette heure-ci tu as mangé ta sauce et qu'elle était bonne !!
lol
non je ne l'ai pas encore mangée, elle est prévue pour la semaine prochaine mais rassure-toi, j'ai soupé ;-)
Je n'ai pas tout compris de ce que tu as écrit.
Voici ce qui est écrit sur mon sachet :
Poids du sachet : 63 gr pour 3 dl de sauce
100 ml enthalten :
Protéines : 5 gr
Glucides : 9 gr
Lipides : 1.5 gr
Fibres : 1.5 gr
Si je fais mon calcul, je fais CE et je compte pour 100 gr à la fin et ca me donne : 2 propoints.
Donc si je mange 100 gr de cette sauce, elle me coûtera seulement 2 propoints ?
Ca me parait peu non ?
Merci pour ton aide.
Coucou, J'arrive à 2 PP
Coucou,
J'arrive à 2 PP aussi, mais pour 100 ml qui n'équivaudront pas forcément 100g. Compte en cuillère à soupe, c'est plus simple quand on reçoit. Une cuillère à soupe = 15 ml.
C'est tout-à-fait possible que les sauces ne valent pas beaucoup, surtout que là, tu vas quand même mettre ~2/3 d'eau qui ne valent rien !