Hello les ww girls,
Je m'y suis mise il y a deux semaines avec un objectif de -5 kg en 1 mois et je n'ai pour l'instant perdu que 800 grammes! C'est ce que je perdais parfois d'un jour à l'autre sans faire d'effort particulier, alors ça me décourage un peu...
C'est normal que ce soit si lent?
j'ai commencé y'a 24
j'ai commencé y'a 24 jours... -3kg pour le moment ! et j'en avais 17 à perdre !
je mangeais déjà sainement et pas des grandes quantités, j'ai juste retiré "un peu" de grignotage...
du coup jme dis que comme c pas un grand changement pour moi niveau nourriture, ben ca va + lentement !
et jcrois que c'est mieux de perdre lentement et pas reprendre, plutot que de perdre vite et tout reprendre !
et comme ca, ma peau a le temps de suivre aussi =) je muscle gentillement le ventre...
meme si que 3kg pour le moment, parait que ca se voit !
Vis un rêve depuis le 14 février 2008...illuminé d'un rayon de soleil le 27 janvier 2010... et une étoile pour briller dans notre coeur le 7 mars 2011.
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Oui pour moi ca marche mais
Oui pour moi ca marche mais essaie de pas trop de fixer un objectif en temps
J'ai perdu 20 kg en 4 mois 1/2. Encore 5 à perdre
Une chose à savoir...plus tu as à perdre, plus vite tu perdras!!
Donc si tu n'as que 5 kilos à perdre, il te faudra un peu plus de temps mais je t'assure, ça marche! J'en suis à -13.5kg en 3.5 mois!
moi aussi je dois suivre un
moi aussi je dois suivre un régime car là je n'arrive même plus à m'accepter telle que je suis....j'aimerais savoir où et comment s'inscrire au programme WW, svp?
Courage, ne te démotive pas je suis sure que tu arriveras à perdre ce que tu veux!
Personnellement pour mois
Personnellement pour mois cela marche super, en un mois j'avais perdu un peu plus de 6kg500, et là je suis à 7kg700 après un mois et demi.
Bon par contre moi j'en ai entre 25 et 30 à perdre donc je pense que cela joue aussi un grand rôle.
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Maman solo de trois p'tits gars né en 1998, 2003 et 2007. Actuellement en formation de réflexologie (séance à tout petit prix si cela vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)
Merci pour vos réponses
Merci pour vos réponses encourageantes.
J'imagine en effet que plus on a à perdre, plus vite ça va...
Là je dois dire que 800 grammes en 2 semaines ça me praît vraiment peu. Mais je vais continuer encore 2 semaines, on verra.
coucou, ne te met pas
coucou,
ne te met pas d'objectif de temps pour ne pas être déçue au cas ou ça prendrai plus de temps, ne te mets pas la pression quoi
ici 7 semaines, -7kg mais j'en ai bcp bcp bcp à perdre
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