Il existe un autre livre qui parle de ce sujet (parmi d'autre) et que j'ai trouvé vraiment bien, il s'agit du livre "Les secrets d'une charmeuse de bébés".
Mel, maman de Lola (déc.04) et enceinte de bb2 (prévu pour jan.06)
Comment faire pour qu'ils s'endorment seuls???
re: Comment faire pour qu'ils s'endorment seuls???
Pour ta petite, essaye les 5.10.15 qui fonctionnent pour beaucoup d'enfants.
Pour la grande, elle a largement l'âge pour que vous puissiez la laisser pleurer seule jusqu'à qu'elle trouve le sommeil.
Avec notre puce, on a eu le même problème. Jusqu'à ses 17 mois, on avait pas le coeur à la laisser pleurer, mais une fois, on était si crevé, que qd elle c'est reveillé la nuit pour un câlin, on s'est rendormie avant de finir le système des 5.10.15. malgré ses hûrlements. Depuis, autant pr la sieste que lors de réveils nocturnes, elle se rendort seule.
Pour le coucher du soir, ayant un rituel qui est "manger, bain, dodo", quand on la pose au lit, elle dort déjà à moitié et on l'a laisse s'endormir correctement seule sans devoir rester à son chevet.
J'espère que vous allez y arriver, je sais combien c'est dur, mais il faut gentillement y arriver, ça ne pourra que leur être bénéfique.
Puis quand elles auront compris que dormir c'est pas une corvée mais qqch de génial, tu verras, c'est le pied lol .
Bisous.
Isabelle, 23 ans, maman d'une puce
née le 06 novembre 2003 et enceinte de bébé 2 (DPA 10.10.05).
www.toutpourvous.ch (forum parental)
www.pizzanet.ch
Pour la grande, elle a largement l'âge pour que vous puissiez la laisser pleurer seule jusqu'à qu'elle trouve le sommeil.
Avec notre puce, on a eu le même problème. Jusqu'à ses 17 mois, on avait pas le coeur à la laisser pleurer, mais une fois, on était si crevé, que qd elle c'est reveillé la nuit pour un câlin, on s'est rendormie avant de finir le système des 5.10.15. malgré ses hûrlements. Depuis, autant pr la sieste que lors de réveils nocturnes, elle se rendort seule.
Pour le coucher du soir, ayant un rituel qui est "manger, bain, dodo", quand on la pose au lit, elle dort déjà à moitié et on l'a laisse s'endormir correctement seule sans devoir rester à son chevet.
J'espère que vous allez y arriver, je sais combien c'est dur, mais il faut gentillement y arriver, ça ne pourra que leur être bénéfique.
Puis quand elles auront compris que dormir c'est pas une corvée mais qqch de génial, tu verras, c'est le pied lol .
Bisous.
Isabelle, 23 ans, maman d'une puce
née le 06 novembre 2003 et enceinte de bébé 2 (DPA 10.10.05).
www.toutpourvous.ch (forum parental)
www.pizzanet.ch
-
charlotteboukli
- Messages : 13
- Inscription : lun. nov. 25, 2024 6:23 am
re: Comment faire pour qu'ils s'endorment seuls???
Merci pour tes conseils mais pourrais-tu m'expliquer le 5.10.15??
Le petit dort plus facilement,heureusement, car on ne pourrait pas le laisser pleurer longtemps. Depuis le 23 mai, pas de changement pour la "grande"..on oscille entre 45mn et 1h15, puis on la laisse et elle s'endort calmement (le changement est là!!). Mais même si elle est crevée, elle a tout d'un coup une énergie débordante lorsqu'elle se retrouve dans son lit!
Cela fait 26 mois que l'on agit de la sorte et malheureusement, les habitudes sont dures à perdre tant pour elle que pour nous.
Merci encore...
Le petit dort plus facilement,heureusement, car on ne pourrait pas le laisser pleurer longtemps. Depuis le 23 mai, pas de changement pour la "grande"..on oscille entre 45mn et 1h15, puis on la laisse et elle s'endort calmement (le changement est là!!). Mais même si elle est crevée, elle a tout d'un coup une énergie débordante lorsqu'elle se retrouve dans son lit!
Cela fait 26 mois que l'on agit de la sorte et malheureusement, les habitudes sont dures à perdre tant pour elle que pour nous.
Merci encore...
re: Comment faire pour qu'ils s'endorment seuls???
Le 5.10.15 ou "le cri minuté" est une méthode préconisée par un pédiatre, le Dr Rossant.
Munis-toi d’une montre et laisse ton enfant pleurer exactement cinq minutes la première fois. Vas ensuite le consoler dans sa chambre, lui expliquer que tout va bien, que vous êtes juste à côté et qu’il est l’heure de dormir. L’enfant va se remettre à pleurer, laisse-le alors pleurer dix minutes. Et ensuite, pareil en le laissant 15 minutes et à chaque fois suivantes, aussi 15 minutes. "Cette méthode, explique le Dr Rossant, donne des résultats en trois ou quatre jours dans 90 % des cas."
Voici le lien plus détaillé : http://www.votre-enfant.com/troubles_sommeil.htm
Bisous et courage.
Isabelle, 23 ans, maman d'une puce
née le 06 novembre 2003 et enceinte de bébé 2 (DPA 10.10.05).
www.toutpourvous.ch (forum parental)
www.pizzanet.ch
Munis-toi d’une montre et laisse ton enfant pleurer exactement cinq minutes la première fois. Vas ensuite le consoler dans sa chambre, lui expliquer que tout va bien, que vous êtes juste à côté et qu’il est l’heure de dormir. L’enfant va se remettre à pleurer, laisse-le alors pleurer dix minutes. Et ensuite, pareil en le laissant 15 minutes et à chaque fois suivantes, aussi 15 minutes. "Cette méthode, explique le Dr Rossant, donne des résultats en trois ou quatre jours dans 90 % des cas."
Voici le lien plus détaillé : http://www.votre-enfant.com/troubles_sommeil.htm
Bisous et courage.
Isabelle, 23 ans, maman d'une puce
née le 06 novembre 2003 et enceinte de bébé 2 (DPA 10.10.05).
www.toutpourvous.ch (forum parental)
www.pizzanet.ch
re: Comment faire pour qu'ils s'endorment seuls???
Alors dort-elle ?