cug
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même chose ici, j'allaitais

Message par cug »

même chose ici, j'allaitais quasi plus, mais j'avais l'impression que mon corps restait brancher en mode allaitement complet!
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Bonjour a toutes, j'ai 10 kg

Message par lili76 »

Bonjour a toutes, j'ai 10 kg a perdre mais moi j'allate encore.
es que on peux faire ce regime pendant l'alllaitement?.
mon fils a 8 mois.
perci pour vos reponses
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Moi j'ai fait 3 mois de

Message par pin7 »

Moi j'ai fait 3 mois de Dukan durant l'allaitement, mon bébé avait 5 mois... mais je n'allaitait plus à 100%... à toi de voir.
Il est claire qu'il est déconseillé de faire un régime durant l'allaitement car les toxines passe dans le lait.

Bizes

Pin7

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Petite question

Message par Quinis »

J'ai une petite question. Après la phase d'attaque, on attaque la phase PL ou alors on enchaîne deux phases PP de suite avant de commencer PP et PL ? Je ne sais pas si je suis claire. Ce que je veux dire après mes 5 jours protéines pures, je continue avec légumes + protéines pendant 5 jours et après je refais 5 jours de protéines pures. Et ce jusqu'a ce que j'aie atteint mon poids idéal ? Merci de m'éclairer... Désolée, ma question est un peu bête...


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Oui si tu viens de faire 5

Message par pincette »

Oui si tu viens de faire 5 jours PP maintentant tu fais 5 jours PL et ainsi de suite !Ne t'inquiète pas , on perd moins en PL c'est normal !!!

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Merci pour ta réponse. Je

Message par Quinis »

Merci pour ta réponse. Je commence demain, mais voulais être sûre. Bonne soirée et bon courage à toutes!!!
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