Lumbago, vos trucs qui marchent pleeeeeeeeeeeeeeease !!!

[Ethana]

Ca faisait un moment que je ne m'étais pas fait mal au dos comme ça. Ca m'arrive d'avoir les lombaires un peu raides, spécialement le matin, mais un ou deux anti-inflammatoires et quelques exercices plus tard, c'est bon.
Là, j'ai le bas du dos bien coincé et aucun des médicaments que j'ai en stock ne me soulagent.
Le truc, c'est qu'il y a deux ans, ça m'était déjà arrivé et qu'après avoir testé un ostéo (aucuns résultats, nada), un relaxant musculaire avec un anti-inflammatoire (résultat zéro) et de la physio avec anti-inflammatoire (vraiment soulagent sur le coup, mais revenu dès que je suis arrivée au bout des séances), j'ai fini par faire des infiltrations (ça a été libérateur pour moi). Mais avant d'en avoir à arriver là, j'aurai voulu tester autre chose, genre accupuncutre ou autre.
Alors les filles qui souffrez de lumbago, qu'est-ce qui vous soulage ?

[Baby pour novembre]

Holala ma pauvre...

J'ai eu ça la semaine passée, impossible de m'occuper de ma puce pendant deux jours!!

De mon côté, ostéo, rien de telle... Mais là, ça n'a pas passé comme ça, suis allée chez mon médecin et il m'a fait une piqure... le soir-même j'avais déjà une bonne différence!!

Bon courage et tiens nous au courant...

[ptitefée]

ben faut être patiente déjà, tu prends des anti-inflammatoires, tu peux mettre un patch anti-inflammatoire sur la zone douloureuse, il faut mettre du chaud dessus régulièrement pour détendre le dos, rester un max allongée pour diminuer l'inflammation, prendre un bain, Ostéo, et si tout ça marche pas ben aller chez le médecin...
me suis bloqué le dos y a 3 semaines, j'ai pas pu aller me faire remettre car suis enceinte, pas pu prendre d'anti-nflammatoire alors il me restait le chaud, les anti-douleurs et le repos, ben après une semaine c'était presque bon. courage!!!!

[Melica]

Aïe! Pas cool! Malheureusement je ne peux pas t'aider, mais je voulais juste t'apporter du soutien.... J'espère que tu trouveras ici la solution.

[tendresse]

perso j'ai une chiropraticienne qui est super. Elle est médecin et spécialisée dans la médecine du sport aussi. Franchement elle fait des miracles! si tu veux ses coordonnées c'est volontiers en MP. courage si jamais

Tendresse aime fort son ptit mari, sa fille et son bb2!

[Zarbille]

pareil pour moi... pour ma 1ère grossesse, me suis fait un lumbago carabiné (je tenais plus sur mes jambes et tombais : décollement du placenta dû aux chutes) et ostéo qui m'a sauvée et pour la 2ème, ai passé 2 semaines couchée, pareil, un enfer et ostéo et ça a été nickel !!! Bon courage

[Salade31]

Coucou ma pauvre...

comme les autres (un peu), chez moi, c'est le chiro qui me sauve (régulièrement)...

Quelle horreur, j'espère que tu seras vite remise....

je pense à toi!

bisous


Il était une fois une salade solitaire qui tomba sur un steak exceptionnel.
Le steak était accompagné par trois petites patates et il dit à la salade:
"Si on faisait un plat?" La salade dit oui et ce fut une belle et longue histoire...
et avec des desserts en plus!!!










Mon accouchement: le rêve, la (dure) réalité et le miracle...

Mon 2e accouchement: du rire et la peur à la folie et la béauté...

[greentea]

Essaie de voir le Docteur Truong à Môtiers, il est juste nickel pour les lumbago!!!
J'ai changé de pseudo, de chris74 je suis devenue:
greentea
Heureuse maman de

[Ethana]

Merci beaucoup les filles pour vos réponses. Alors, 3e jour et aucun mieux, je dirais même que ça empire, j'ai passé une vraie nuit de m***. Je m'étais surrélvés les jambes à 90° (comme si couchée par terre j'avais posé mes jambes sur une chaise), en mettant une pochette bleue chaude où ça me faisait mal. Sur le coup ça soulage beaucoup. Mais deux heures après quand je me suis réveillé, j'étais coincée dans cette position.
Enfin bref.
Tendresse, je veux bien l'adresse de ton chiro pour autant qu'il soit sur le canton de Neuch. Parce que là, vais pas conduire 1 heure, tu vois comment ?
Greentea, j'ai regardé sur Directories et je vois que le Dr Truong est généraliste, il fait aussi de l'acupuncture ? Ou alors il soigne comment le lumbago ?
Melica, merci pour ton mess. Je t'appelle aujourd'hui. Bisous


Ethana, maman d'une grenouille de 8 ans 1/2 et d'un miston de 5 ans

"Deux choses sont infinies, la bêtise humaine et l'univers; mais en ce qui concerne l'univers, je n'en ai pas acquis la certitude absolue" Albert Einstein



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[greentea]

Oui, Truong est généraliste et osthéopathe. Un ami du Vallon est entré dans son cabinet plié en 2 et en est ressorti droit, il fait des miracles!
Allez, bon courage, ça a pas l'air drôle le lumbago!
J'ai changé de pseudo, de chris74 je suis devenue:
greentea
Heureuse maman de