Diversification

[Maklava]

Qqn peut-il me donner un programme ? mon pédiatre est nul et m'aide pas.
J'ai commencé il y a 2 semaines.
A midi, ont été testés
carottes
carottes courgettes
carottes courgettes pdt
carottes courgettes fenouil

a 16h :
pommes
pommes poires

Qu'est-ce que je peux faire d'autre ? mon petit a 6,5 mois
Merci

[fantomette]

tu peux aller sur le site swiss-paediatrics.org là-bas tu trouveras un plan alimentaire,j'ai le même problème que toi!tu rajoute 1 aliment par semaine a cause des allérgies mais tu peux lui donner de la banane.voilà je peux pas grand chose pour toi. bise

[Yogi]

Tu peux lui donner des brocolis, épinard, laitue, courge... et de la banane ou pruneaux au 4h.

Le mieux est de prendre les fruits/légumes de saisons.

YOGI
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[yep]

Je ne sais pas si je me trompe mais il me semble que la laitue n'est pas très bonne à 6 mois (je ne sais plus du tout pourquoi...)

[Yogi]

Pourtant c'est dans la liste que ma donnée ma puéricultrice et de plus c'est une liste pour bb a risque d'allérgie !

Bon faut dire qu'il y en a xxx de ces listes !

YOGI
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[Maklava]

Si l'une de vous a une liste, ça serait possible de me l'envoyer ? car banane je peux pas car mon loulou est constipé. Et puis je fais des mélanges et ce matin une cops m'a dit surtout pas...faut donner chaque aliment tout seul pour que le petit ait bien le goût, alors suis toute perdue....
Merci pour le site vais aller voir

[Maklava]

Brocolis cool tu mélanges avec qqch ?
Et épinard tu les achètes sous quelle forme ? ca parait bête mais moi je mange que les surgelés à la crème, bé oui on se refait pas :)

[Maklava]

Ah bein le site est HS apparemment

[yep]

Je ne sais pas pourquoi j'ai ça dans la tête... peut-être que je me trompe.

Il y a des plans alimentaires sur le site de Nestlé et mon pédiatre m'avait dit qu'ils étaient biens (pour enfants sans risque d'allérgie). Voici le lien pour les bb de 6 mois (il y en a d'autres pour les plus grands dans la partie "nutrition bb")

http://www.nestlebaby.ch/fileadmin/uploads/pdf/fr/nutritionplan_2_fr.pdf

PS: et il y a la laitue... J'ai dû rêver!

[Yogi]

Pour ce qui est des mélanges il n'y a pas de soucis. Moi je trouve un peu fade un seul aliment. Enfin tu peux aussi lui donner juste seul avec 1/3 pdt (toujours car c'est ce qui le nourri) la première fois et ensuite avec des légumes qu'il connait déjà.

Evite de lui donner 2 nouveautés en même temps car s'il attrape des ptits boutons ou autre tu saura pas le quel à posé problème.

Pour le mélange brocli, je sais pas. Je mélange avec ce que j'ai sous la main. Mais pourquoi pas brocoli, fenouil pdt ou brocoli, carotte pdt ? Aufait je sais pas trop car moi je suis pas vraiement "légumes" alors je sais pas vraiement ce qui va avec quoi !

Pour les épinars je les avait acheter en sachet à la mig. c'est un grand sachet que tu trouve au rayon des salades. Mais là j'en ai plus vu c'est peut-être plus de saison. Par contre c'est en feuille et dans le babycook tu va vite le remplir alors qu'au final t'a pas une grand portion.
Une copine m'a dit qu'il y a en avait aussi des congelés mais en feuille ou bloc je sais plus. Et sans crème !
Regarde tu devrais trouvé.

Si ton ptit lou est constipé tu peux bien lui donner des pruneaux alors. Et pourquoi pas banane pruneaux ? Ca équilibre !

Si tu veux donne moi ton adresse sur info@bibou.ch et je t'enverai la liste que j'ai.

YOGI
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[Yogi]

Pour ce qui est des mélanges il n'y a pas de soucis. Moi je trouve un peu fade un seul aliment. Enfin tu peux aussi lui donner juste seul avec 1/3 pdt (toujours car c'est ce qui le nourri) la première fois et ensuite avec des légumes qu'il connait déjà.

Evite de lui donner 2 nouveautés en même temps car s'il attrape des ptits boutons ou autre tu saura pas le quel à posé problème.

Pour le mélange brocli, je sais pas. Je mélange avec ce que j'ai sous la main. Mais pourquoi pas brocoli, fenouil pdt ou brocoli, carotte pdt ? Aufait je sais pas trop car moi je suis pas vraiement "légumes" alors je sais pas vraiement ce qui va avec quoi !

Pour les épinars je les avait acheter en sachet à la mig. c'est un grand sachet que tu trouve au rayon des salades. Mais là j'en ai plus vu c'est peut-être plus de saison. Par contre c'est en feuille et dans le babycook tu va vite le remplir alors qu'au final t'a pas une grand portion.
Une copine m'a dit qu'il y a en avait aussi des congelés mais en feuille ou bloc je sais plus. Et sans crème !
Regarde tu devrais trouvé.

Si ton ptit lou est constipé tu peux bien lui donner des pruneaux alors. Et pourquoi pas banane pruneaux ? Ca équilibre !

Si tu veux donne moi ton adresse sur info(@)bibou.ch et je t'enverai la liste que j'ai.

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[Yogi]

Pour ce qui est des mélanges il n'y a pas de soucis. Moi je trouve un peu fade un seul aliment. Enfin tu peux aussi lui donner juste seul avec 1/3 pdt (toujours car c'est ce qui le nourri) la première fois et ensuite avec des légumes qu'il connait déjà.

Evite de lui donner 2 nouveautés en même temps car s'il attrape des ptits boutons ou autre tu saura pas le quel à posé problème.

Pour le mélange brocli, je sais pas. Je mélange avec ce que j'ai sous la main. Mais pourquoi pas brocoli, fenouil pdt ou brocoli, carotte pdt ? Aufait je sais pas trop car moi je suis pas vraiement "légumes" alors je sais pas vraiement ce qui va avec quoi !

Pour les épinars je les avait acheter en sachet à la mig. c'est un grand sachet que tu trouve au rayon des salades. Mais là j'en ai plus vu c'est peut-être plus de saison. Par contre c'est en feuille et dans le babycook tu va vite le remplir alors qu'au final t'a pas une grand portion.
Une copine m'a dit qu'il y a en avait aussi des congelés mais en feuille ou bloc je sais plus. Et sans crème !
Regarde tu devrais trouvé.

Si ton ptit lou est constipé tu peux bien lui donner des pruneaux alors. Et pourquoi pas banane pruneaux ? Ca équilibre !

Si tu veux donne moi ton adresse sur info(@)bibou.ch et je t'enverai la liste que j'ai.

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[Maklava]

Ok cool je t'envoie un mail alors...

[Maklava]

En ce moment c'est vrai que j'essaie de faire des trucs sans pdt car ca se congèle pas apparemment et j'ai pas de cuisine pendant 3 semaines, donc j'essaie de simplifier un max. Est-ce que brocoli carottes serait possible ? et avec de la courge ? courge carottes ?

[Yogi]

Tu sais je me casse pas trop la tête. A mon avis tu peux tout mélanger !

Le hic c'est que si tu mets pas un féculent à ton ptit lou il aura rien de très rasasiant. Les légumes tous seuls tiennent pas au ventre.

Si tu congèle tes pruées avec déjà la quantité (1/3) de pdt y a pas de soucis ca se congèle très bien.

Je le fait et j'ai pas eu de problème. Par contre congeler de la pdt toute seule ça c'est effectivement pas possible.

Je t'envois la liste aujourd'hui ou demain.

YOGI
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[Maklava]

ah je faisais moitié moitié donc tu dis 1/3 pdt 2/3 légume ?

[Yogi]

Oui c'est 2/3 légume et 1/3 féculent. Par la suite tu pourra ajouter 30g de viande 2-3 x par semaine et 1x un jaune d'oeuf.

YOGI
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[moupet]

congeler la patate. Moi je mets 1/3 patade pour 2/3 de légumes.

Parfois, à la place des patates, je lui mets des petites pates bien cuites.

[Maklava]

il a que 6 mois, les pates c'est trop tôt je pense. J'avais congelé des pdt l'autre jour mais en décongélant l'aspect était vraiment bizarre...