idée repas légèr

[carol_1]

Hello,

Je suis à la recherche d'idée pour des repas légèrs tout en sachant qu'il faut une viande ou un poisson vu que mon homme ne mange pas à la maison à midi...

merci d'avance pour vos bons conseils...

[carol_1]

[Drine_77]

Hello !

va voir sur le site www.maggi.ch y'a plein d'idées de recettes sympa

Drine
www.photogenik.net

[snowflake]

poisson en papillotte. moi je le fais avec du saumon même si ça n'est pas le poisson le plus léger. tu mets sur du papier d'alu un lit de courgettes/tomates (déjà cuites) puis le saumon avec qq rondelles de citron et plein d'aneth. Hop au four à 200 pdt 20 minutes et le tour est joué! Riz ou pdt nature en accompagnement.

C1: 32j
+++ le 28 novembre!
1er rdv: 17 décembre, bébé a l'air en pleine forme!
2ème rdv: 22 janvier, écho + pds pour double test
3ème rdv: 28 janvier pour résultats - tout va bien, ouf!
4ème rdv: 11 février pour ultrason précoce - bb est parfait
5ème rdv: 3 mars test du sucre et rapide écho - bb bouge beaucoup
6ème rdv: 19 mars pour écho morphologique - bb gigote toujours autant, il pèse 440g et mesure 20cm
7ème rdv: 7 avril - bébé va bien et est content de ses vacances, il mesure 28cm et pèse env. 650g
8ème rdv: 5 mai - bébé a la tête en bas et pèse 1.400kg
prochain rdv: 4 juin

[carol_1]

bonne soirée

[Jeez]

ratatouille et rosbif
pomme de terre puree et blanc de poulet
wok poulet aigre doux
wok boeuf aux legumes
carpaccio et riz

http://www.cuisine-legere.net/plats/plats.htm




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