Recettes saines et vite faites!

[bluelyly]

Bonsoir,

Vous pourriez toutes me donner des idées de plats vite faits, mais sains pour les dîners et soupers. Ainsi je pourrais avoir une énorme liste que je garderais et je pourrais piocher dedans.

Merci d'avance! ;-)

[bluelyly]

[Assugrine1]

- Pâte aux carottes et gingembre (de Betty Bossi : on trouve la recette sur leur site)
- Hachi parmentier(avec de la bolo congelée et de la purée en sachet c'est vite fait!)
- Spaghetti carbonara, sauce tomate, pesto ou bolo
- Risotto aux tomates, champignons, safran, nature, etc
- Pizza
- rösti avec des oeufs au plats
- Poulet au four avec des pdt autours (y a qu'à mettre au four et c'est lui qui fait tout!)
- Soupe de courges, légumes, céleri, poireaux, etc.
- Saucisse aux chous avec des pdt à l'eau et des haricots...

Pour que cela soit équilibré: faire des légumes au micro-ondes et une salade!

Et là je suis à court d'idée!

[Jeez]

pizza maison
risotto
endive au jambon ou poireau au jambon
gratin de pate
wok poulet legume et nouille
emincé de poulet a la moutarde
gateau aux tomates
chili con carne
ratatouille
poisson en papillote
tortillas
pate divers sauces
soupe epaisse de legumes
omelette avec fromage et legumes
lentille au lait de coco



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mon blog photos
http://picasaweb.google.ch/JezabelR

[Joelle N.]

Jambon mader, pâte et un légume!
Croque monsieur, salade (sa passe bien de temps en temps, surtout en été) lol
Hot-dog avec la saussice de vienne, et après avec de la banane et du chocolat... (idem mieux en été)
Gâteau aux fruits avec une soupe (en hiver) ou une salade (en été)
Raclette, cornichon, maïs, ananas, tomate, lard...
Légume cuit avant et avec la sauce béchamel au four! Avec viande et autre...
Gratin de pâte, riz, pomme-de-terre...
Voilà je sèche déjà!
Plutôt en été salade de pâte ou riz (fromage, thon ou jambon, cornichon, maïs, tomate, poivron...)