pyramides des sucres

[jamu77]

voici quelques exemples de ce que nous mangeons... en morceau de sucre ( 4gr.)
1 c. café de confiture ou miel : 1
3 petits beurres : 1
2 c. café de cacao 1
1 petit suisse 1 1/2
4 carré de chocolat 2
2 bonbons 2 1/2
kidiboo aux fraises ( 2x 20g) 3
1 compote industrielle 3 1/2
barre de céréales enrobée de choc.(30g) 3
1 yogurt sucré (180g) 3 1/2
jus de fruits minute maid enfants (250ml)3 1/2
1 flan ou crème (125g) 4
1 mille-feuille (100g) 4
1 eau volvic à la fraise (33cl) 4
biscuits barquette de Lu (6 pièce) 4 1/2
1 briquette ice-tea (2.5dl) 4 1/2
Petit en cas de Danone (150g) 5
1 bâton de choc (60g) 7 1/2
1 coca cola (33cl) 9
1 biberon de sirop dilué 1/5 (250ml) 10

Mais pourquoi donc nos enfants aiment le sucré ???
Pour le biberon dilué 1/5, c'est ce qui est indiqué sur les bouteilles de sirop... je n'ai jamais dilué ainsi, mais il paraît que cela se fait !
voilà, je voulais juste vous faire partager cela !

Jamu77, maman de Jo 19.07.00, Lo 19.05.02 et So 12.08.04

[jamu77]

j'ai oublié cette précision, par jour :
a 1an : max. 4 morceau de sucre
1 à 3 : max. 5
3 à 7 : max. 7
7 à 10: max. 9
10 à 13 : max. 11
Filles et femmes dès 13 ans : max. 12
Garçons et hommes dès 13 ans : max. 15

jamu77, maman de Jo 19.07.2000, Lo 19.05.2002, et So 12.08.2004