Régimes

Coucou,

A celles qui feraient le régime precon, si ça pourrait alléger un peu les dépenses de l'une d'entre vous, je vends moitié prix un BCM Basic Choco, juste entamé. Pour raison de santé je n'ai pas pu poursuivre...

Bonne chance à toutes :-)

Comme dit dans un précédent post, je suis en surpoids, je n'ai toujours pas retrouvé ma merveilleuse silhouette (non là je plaisante...je n'ai jamais eu une silhouette de ballerine..)

Que faites vous et arrivez vous à tenir un régime et quelles sont les recettes ?

J ai entendu dire que les personnes qui auraient souvent le ventre gonfle peuvent prendre du gingembre car ça aide a la dégonfler...
Ça m intéresserait d avoir vos avis et expériences car mon poids est idéal a 1-2 kilos près mais j ai de la peine a dégonfler du ventre..
Quelqu un a testé? Si oui comment vous le prenez, en infusion?

Bonjour

Question 'futile' du jour:

Pour les janviettes 2014 (et décembrettes 2013 et févriettes 2014 bienvenues ;-), vous en êtes où, niveau poids, à + d'1 an de l'accouchement ?

Bonjour! j ai suivi ce régime il y a 6ans j avais perdu casi 1o kilos en peu de temps.... après j ai laissé tombé et la vie a fait que je suis retombée enceinte et la j aimerais bien perdre 6 kilos et vu que j ai testé et aprouvé ww je voualais m y remettre... donc vu que tout à chamgé... pouvez vous m en dire plus sur l acctuel ww?? merci bcp

Bonjour et Bonne Année à toutes,

Avec guide des courses. Si ca vous intéresse!
A+ bonne soirée!

Je suis arrivée à un stade ou je me supporte plus.... c est loin d etre dramatique , mais je n arrive pas a perdre du poids!!! l idéal 6 kilos. Je me dégoute je ne sais plus comment m habiller je toruve le moindre defaut et ça me bloque de suite. Le truc c est que je n ai pas le temps de faire du sport. Je suis seule avec mes deux filles donc entre le boulot, l école les devoirs, la maison amener la grande a gauche a droite j ai pas de temps pour moi.... fin décembre j ai enfin prit rdv chez le coiffeur pour un changement radical et sourtout un moment pour moi...!!!

Bonsoir,

Voilà j aimerais recommencer le sport a raison de 2x par semaine pour perdre le poids de mes grossesses....

Petite question, je grignote énormément et je prends beaucoup de sucre comment faire pour arrêter tout ça ou du moins diminuer ?

Es ce qu il existe des gélules ou autre méthode?

Merci pour votre aide.

Je pense que le sujet à déjà été abordé plein de fois... mais j'ai besoin d'en parler, de vider mon sac...

J'ai jamais vraiment eu confiance en moi et je me suis jamais vraiment acceptée... J'ai jamais été la mignonne petite fille, toute fine et menue... J'ai très vite eu des formes et une forte poitrine. Je vous passe les commentaires et les moqueries à l'école au moment de l'adolescence !

Il me reste 3-4 kilos à perdre mais j'y arrive plus et j'ai plus de patience de faire attention et du sport...

Pour celle qui on testé ces poudres... vous avez pris lesquelles (marque) ? Et vous les avez acheté où ?

Merci pour vos réponses

Pour celles qui ont eu un ventre distendu après bébé avez-vous des trucs pour raffermir un peu le ventre? crèmes, exercice, ect..? avez-vous remarqué une différence? merci pour vos réponses

Est-ce que quelqu'un a utilisé le site linecoaching (dr Zermati) pour perdre du poids? Vous en pensez quoi?

Hello les filles je ne parle pas de faire un régime , mais j aimerai éviter de prendre 16kilos comme pour ma première grossesse , je suis petite 1m56 et là à la fin du cinquième mois suis déjà à 7kilos , j aimerai vraiment manger plus sainement alors si nous avez des idées et conseils à me donner je veux bien....histoire d éviter de trop grossir...parce qu'après faut les perdues tout ces kilos....pff

Voila aujourd'hui j ai décidé me me mettre au " régime" avec mon ami. J'ai bon 5 kilos à perdre mais je ne veux pas vraiment suivre de régime.... J ai décidé de me remettre a bouger un peu et limité les quantités dans mon assiette et essayer de faire un peu le régime dissocié... qqun a déjà perdu du poids sans faire de réel régime?? quel sont vos astuces?? merci d'avance