Idées repas pour toute la semaine
pour la semaine
lundi -> steak haché + courgettes + champignons
mardi -> jambon + endive + concombre + tomate
mercredi -> gratin bacon + carottes + navets + champignons
jeudi -> peut être sushi
vendredi -> pizza jambon cru
mardi -> jambon + endive + concombre + tomate
mercredi -> gratin bacon + carottes + navets + champignons
jeudi -> peut être sushi
vendredi -> pizza jambon cru
chez nous cette semaine ...
Alors ici cette semaine, on était spécialement bien organisés, puisqu'on a mangé des "restes de la veille" pratiquement un jour sur deux :-)))
mardi soir : pizza maison (aubergine, courgette, gorgonzola, champignons)
mercredi midi : restes
mercredi soir : quiche aux fromage, salade
jeudi midi : carottes, brocoli, pdt et poisson
jeudi soir : tortilla avec restes de patates et de légumes de midi
vendredi soir : steak de thon, courgettes, pâtes
samedi midi : restes de la veille
samedi soir : gigot d'agneau, gratin de pdt, salade d'endives
dimanche midi : restes de la veille
dimanche soir : gratin de pâtes, brocoli, champignons, lardons
lundi soir : soupe à la courge, pain fromages
mardi soir : pizza maison ... arrgh, il y a redite ! La faute à mon aînée LOL
LN
maman de 2 filles nées en mars 05 et juin 08
mardi soir : pizza maison (aubergine, courgette, gorgonzola, champignons)
mercredi midi : restes
mercredi soir : quiche aux fromage, salade
jeudi midi : carottes, brocoli, pdt et poisson
jeudi soir : tortilla avec restes de patates et de légumes de midi
vendredi soir : steak de thon, courgettes, pâtes
samedi midi : restes de la veille
samedi soir : gigot d'agneau, gratin de pdt, salade d'endives
dimanche midi : restes de la veille
dimanche soir : gratin de pâtes, brocoli, champignons, lardons
lundi soir : soupe à la courge, pain fromages
mardi soir : pizza maison ... arrgh, il y a redite ! La faute à mon aînée LOL
LN
maman de 2 filles nées en mars 05 et juin 08
tortilla
la tortilla de patates : 2 oignons, 4 grosses patates déjà cuites, 4 oeufs
tu fais revenir les oignons dans l'huile dans une poêle
tu ajoutes les patates coupées en tranches
tu verses dessus les oeufs battus à la fourchette et assaisonnés (sel, poivre, évt piment) ... je ne sais plus si dans la vraie recette il faut laisser les oeufs purs ou les mélanger à du lait ... moi je mets de toute façon du lait un partout LOL
tu retournes ta galette régulièrement jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée des 2 côtés
le temps de cuisson depuis le moment où tu as versé les oeufs doit être d'une 20taine de minutes je pense ...
et voilà, tu peux la servir chaude (p.ex. avec de la moutarde) ou froide, c'est super si tu es invitée à un repas canadien.
Mais là, je l'avais faite pour un souper, avec les restes de légumes déjà cuits vapeur de midi ; donc au lieu de patates, j'ai utilisé pdt-carottes-brocoli ... ce qu'il restait, quoi !
LN
maman de 2 filles nées en mars 05 et juin 08maman de 2 filles nées en mars 05 et juin 08
tu fais revenir les oignons dans l'huile dans une poêle
tu ajoutes les patates coupées en tranches
tu verses dessus les oeufs battus à la fourchette et assaisonnés (sel, poivre, évt piment) ... je ne sais plus si dans la vraie recette il faut laisser les oeufs purs ou les mélanger à du lait ... moi je mets de toute façon du lait un partout LOL
tu retournes ta galette régulièrement jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée des 2 côtés
le temps de cuisson depuis le moment où tu as versé les oeufs doit être d'une 20taine de minutes je pense ...
et voilà, tu peux la servir chaude (p.ex. avec de la moutarde) ou froide, c'est super si tu es invitée à un repas canadien.
Mais là, je l'avais faite pour un souper, avec les restes de légumes déjà cuits vapeur de midi ; donc au lieu de patates, j'ai utilisé pdt-carottes-brocoli ... ce qu'il restait, quoi !
LN
maman de 2 filles nées en mars 05 et juin 08maman de 2 filles nées en mars 05 et juin 08
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- Messages : 866
- Inscription : lun. nov. 25, 2024 6:49 am
pizza maison vermicelles aux
pizza maison
vermicelles aux crevettes et brocolis
charbonnade
langue de boeuf sauce aux câpres
saucisse au choux papet
boulettes de boeuf + pâtes et salade
penne aux asperges
croissant au jambon/chavroux
tortellini avec sauce à la crème/tomates/ail/basilic
émincé de poulet au curry banane ou ananas
courgettes râpées au thym, riz, stick de poissons
pâtes bolo
lapin rôti
tarte poireaux, saumon fumé
maintenant faut que je réorganise ma prochaine semaine...ppfff....
WW depuis le 02.06.09 : -6kg le 29.07.09 / -10kg le 25.12.09
vermicelles aux crevettes et brocolis
charbonnade
langue de boeuf sauce aux câpres
saucisse au choux papet
boulettes de boeuf + pâtes et salade
penne aux asperges
croissant au jambon/chavroux
tortellini avec sauce à la crème/tomates/ail/basilic
émincé de poulet au curry banane ou ananas
courgettes râpées au thym, riz, stick de poissons
pâtes bolo
lapin rôti
tarte poireaux, saumon fumé
maintenant faut que je réorganise ma prochaine semaine...ppfff....
WW depuis le 02.06.09 : -6kg le 29.07.09 / -10kg le 25.12.09
boulettes de viande hâchée
boulettes de viande hâchée à la sauce courgette et riz
lentilles verte, saucisson et carottes
nuggets, potatoes et salade verte
jarret de Boeuf à la tomate et olive avec des nouilles
voilà mes repas de la semaine
lentilles verte, saucisson et carottes
nuggets, potatoes et salade verte
jarret de Boeuf à la tomate et olive avec des nouilles
voilà mes repas de la semaine
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- Inscription : lun. nov. 25, 2024 6:48 am
Hello! C'est génial tous
Hello!
C'est génial tous ces idées!!
nous cette semaine, ( nous sommes 4 mais nos enfants mangent à l'école à midi) sauf mercredi avec moi.
lundi soir = les restes de dimanche, riz cantonais avec porc laqué,(nous avons fêté le nouvel an chinois)
mardi soir = soirée crèpes, jambon fromage oeuf, salade verte crèpes sucre citron vert,( nous avons fêté le mardi gras,)
mercredi midi= poisson (court bouillon) sauce hollandaise, pdt bouillies
mercredi soir= longeole genevoise, potée, (avec légumes, carottes, pdt, poireau, rave)
voilà pour cette semaine,
merci pour vos idées!!
C'est génial tous ces idées!!
nous cette semaine, ( nous sommes 4 mais nos enfants mangent à l'école à midi) sauf mercredi avec moi.
lundi soir = les restes de dimanche, riz cantonais avec porc laqué,(nous avons fêté le nouvel an chinois)
mardi soir = soirée crèpes, jambon fromage oeuf, salade verte crèpes sucre citron vert,( nous avons fêté le mardi gras,)
mercredi midi= poisson (court bouillon) sauce hollandaise, pdt bouillies
mercredi soir= longeole genevoise, potée, (avec légumes, carottes, pdt, poireau, rave)
voilà pour cette semaine,
merci pour vos idées!!