massage du périné

[Flo07]

Comment vous faisiez car j'ai lu la notice pour weleda mais je n'arrive pas très bien à comprendre comment il faut faire... ils disent de masser avec le pouce (l'index pour le partenaire..) mais moi avec le pouce je n'y arrive pas.. (j'suis trop grosse en plus.. ;-) ) (65kg) il dise de mettre le doigt jusqu'à la 2ème phalange mais si on le fait avec le pouce c plutot dificile!!!
Dites moi comment vous vous faisiez please... thanks.

[Maman_de_Fées]

Je masse comme je peux sans me prendre la tête!!!

J'ai une feuille du cours de préparation à la naissance ou les explication sont plus simple mais difficile à appliqué avec le gros bide!!!
MACSOURISVERTE

[carib mummy]

C'est bien que tu poses la question parce que je suis autant dans le doute que toi...
On le fait couchée, debout, assise? Bref, je n'ai pas trop compris comment il fallait que je procède.

[Maman_de_Fées]

Il faut être installé confortablement!
Pour être détendu!
MACSOURISVERTE

[carib mummy]

Encore une question... quand aurait-il fallut commencer? Est-ce trop tard à 37 semaines? combien de fois par semaine l'avez-vous fait?

[carolyne86]

Hello
moi j'ai parlé de ca a mon gynéco, il m'as dit que ca ne vallais pas la peine de le faire ... j'ai acheté l'huile mais je crois pas que je vais le faire ...

[Jea]

Moi je vais commençe samedi, déjà pour le premier bébé, j'avais commençe environ 5 semaine avant. Mais c'est déjà bien si tu fais, est le meilleur position c'est comfortable, couche, aussi une possibilite une jambe sur le toillete et comme ca tu arrive aussi plus facilement. Un autre possibilite, c'est ton mari qui va faire le massage pour toi. Moi j'avais fait ca tous les jours et cette aussi conseille de ma sage femme de faire tous les jours.
Bonne chance

[carolyne86]

Et ca a vraiment marché ?? Tu n'as pas eu de point de souture??

[Maman_de_Fées]

Alors pas avant 36 sem!
Tu peux le faire quand même dés maintenant!
Et faut le faire tous les jours!
MACSOURISVERTE

[soleil72]

avec les massages 2-3 fois par semaine + les exercices du périnée tous les matins et, je n'ai pas eu besoin d'épisiotomie. Accouchement génial. Bonne continuation

[carolyne86]

super et ca consiste en quoi les exercices du perinée ??

[dodie75]

Hello!

Je le faisais assise sur le lit les jambes écartées.Tu met ton pouce dans le vagin la pulpe vers le bas (vers le lit)et tu masses vers le bas en direction de l'anus comme pour étirer l'entrée.C'est pas compliqué mais je trouvais cela désagréable.J'ai eu une déch et 5 points de suture alors que l'acc a duré 12h et 2 h de poussée....
c'est conseillé dès 37 SA mais je pense que tu peux commencer plus tôt.
Les exercices de muscul sont de contracter le sphincter vaginal, anal, côté gauche puis droite etc...j'en ai fait après l'accouchement avec ma SF.



Dodie maman d'une poussinette du 15 mars 2005... et d'un brin de vie parti en mai 2006

[carolyne86]

Hello
Ah ok merci pour les conseils...On vas essayé ca coute pas grand chose si ca peut evité un déchirement

[carolyne86]

Super alors je vais m'y mettre merci beaucoup