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Comment vous faisiez car j'ai lu la notice pour weleda mais je n'arrive pas très bien à comprendre comment il faut faire... ils disent de masser avec le pouce (l'index pour le partenaire..) mais moi avec le pouce je n'y arrive pas.. (j'suis trop grosse en plus.. ;-) ) (65kg) il dise de mettre le doigt jusqu'à la 2ème phalange mais si on le fait avec le pouce c plutot dificile!!!
Dites moi comment vous vous faisiez please... thanks.
J'ai une feuille du cours de préparation à la naissance ou les explication sont plus simple mais difficile à appliqué avec le gros bide!!!
MACSOURISVERTE
C'est bien que tu poses la question parce que je suis autant dans le doute que toi...
On le fait couchée, debout, assise? Bref, je n'ai pas trop compris comment il fallait que je procède.
Hello
moi j'ai parlé de ca a mon gynéco, il m'as dit que ca ne vallais pas la peine de le faire ... j'ai acheté l'huile mais je crois pas que je vais le faire ...
Moi je vais commençe samedi, déjà pour le premier bébé, j'avais commençe environ 5 semaine avant. Mais c'est déjà bien si tu fais, est le meilleur position c'est comfortable, couche, aussi une possibilite une jambe sur le toillete et comme ca tu arrive aussi plus facilement. Un autre possibilite, c'est ton mari qui va faire le massage pour toi. Moi j'avais fait ca tous les jours et cette aussi conseille de ma sage femme de faire tous les jours.
Bonne chance
avec les massages 2-3 fois par semaine + les exercices du périnée tous les matins et, je n'ai pas eu besoin d'épisiotomie. Accouchement génial. Bonne continuation